1 Alle hoofdstukken beginnen met een songtekst. In het boek zelf worden ook songs genoemd. De playlist op Spotify:
2 In het boek beschrijf ik mijn zoektocht naar innerlijke rust via ondermeer Tai Chi in de botanische tuin in Singapore, yoga in Puerto de Mogàn, en mindfulness in de Leidse Hout in Leiden. Klik op de links en volg de weg die ik aflegde.
https://www.culturally.co/workshops/learn-qigong-singapore
https://www.facebook.com/yogapuertomogan/
https://livyoga.nl
3 Op een gegeven moment noem ik de submissions voor ranking gidsen. Via onderstaande links vind je meer informatie over die gidsen en hoe een kantoor daarin komt.
https://www.legal500.com/the-legal-500-submission-information/
https://chambers.com/info/submissions
https://lawbusiness.de/en/wwl-whos-who-legal-should-lawyers-participate-in-this-ranking/
4 In het boek komen de effecten van sociale uitsluiting, ofwel ostracisme op de werkvloer aan de orde, alsmede welke gevolgen deze vorm van pesten in mijn leven had. Hieronder links naar een aantal relevante websites rondom deze vorm van grensoverschrijdend gedrag.
https://nl.wikipedia.org/wiki/Ostracisme
https://www.ou.nl/-/buitensluiting
https://www.psyq.nl/trauma-ptss/symptomen
https://www.who.int/news/item/28-05-2019-burn-out-an-occupational-phenomenon-international-classification-of-diseases
5 Ook de links naar de wedstrijden die ik noem in het boek ontbreken niet, net als een meer uitgebreide uitleg van het rankingsysteem in de Ironman organisatie, de AWA-ranking.
https://www.ironman.com
https://www.ironman.com/all-world-athlete
https://www.ironman.com/im-world-championship-2022
https://www.ironman.com/im-barcelona
https://www.ironman.com/im-frankfurt
https://www.ironman.com/im-cascais
https://www.ironman.com/im-world-championship-2021
https://www.escapealcatraztri.com/race-information/overview
https://www.defimonte-cristo.com/en
https://enduroman.com
6 Tot slot de links naar de bijzondere plekken die ik in het boek beschrijf.
https://www.bayut.com/mybayut/top-dubai-running-tracks-budget-fitness/
https://greatruns.com/the-golden-gate-bridge/
https://greatruns.com/dublin-river-liffey/
https://www.visitfredericia.com
https://en.wikipedia.org/wiki/Flic-en-Flac
https://cafe-velo.net
